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L’intelligence émotionnelle
Mar
18
to Mar 19

L’intelligence émotionnelle

Avec Karine Trudel, coach Québécoise.

Formation destinée à tout professionnel engagé dans un processus de relation d’aide ou de soutien non-thérapeutique.

Des études ont démontrées qu'un quotient émotionnel (QE) était plus déterminant qu'un quotient intellectuel (QI) lorsqu'il s'agit de mesurer le bien-être et la réussite personnelle. Les personnes ayant un QE élevé se disent plus satisfaites et plus heureuses. Elles entretiennent des relations plus harmonieuses et ont moins de risques de sombrer dans la criminalité ou la dépendance.

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La place des émotions
Mar
21
to Mar 22

La place des émotions

Avec Karine Trudel, coach Québécoise.
Développer l'intelligence émotionnelle est une chose, décoder et comprendre le langage des émotions en est une autre. Chaque émotion possède son propre dialogue intérieur qui réfère à des concepts qui lui sont propres. 

Quels sont ces schémas cognitifs?
Quels sont les concepts liés à ce dialogue?
Comment aider nos clients à se défaire de ces pensées paralysantes?

Dans cet atelier, nous verrons les liens entre les différentes cognitions et les émotions qu'elles causent. Dans un deuxième temps, nous aborderons les concepts en lien avec ces émotions afin de permettre à nos clients de se défaire de ces pensées qui les maintiennent dans leur inconfort émotionnel.

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